Archivos para diciembre, 2011

Aprender o Morir??

Publicado: 22 diciembre, 2011 en Reflexiones
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El día de hoy me ha dado una lección que a pesar de que uno siempre lo escucha y lo «piensa»… hoy fue una presentación frontal y directa, casi imposible de esquivar.

Siempre hay gente que sabe mas que uno en un determinado tema o área. Podemos llegar a pensar que somos casi «inenseñables» o taaaaaannnnnn profesionales que no necesitamos seguir aprendiendo de otro u otras fuentes.

No es mi caso que lo supiera todo de un determinado tema, pero el hecho de conocer a otra persona que literalmente te hace ver de que uno no sabe nada… es indescriptible y a la vez fantástico! Ver cómo esta persona explicaba, desarrollaba, dominaba y explotaba el tema con tanta facilidad de palabras lo  hacia tan comprensible y de fácil aplicación. Es algo que realmente captó mi atención.

De verdad que uno nunca deja de aprender… y si deja de hacerlo es porque sencillamente está muerto.

¡¡No se nieguen a aprender!!

Gran enseñanza del día de hoy = D

To Think Ever

 

Semillas o Fruto??

Publicado: 19 diciembre, 2011 en Reflexiones

Estamos llegando al fin de este año 2011 y muchos de nosotros realizaremos nuestra evaluación general de lo que fue nuestro año. Evaluaremos si las metas que establecimos para este año se cumplieron, están en desarrollo o simplemente… si hemos abandonado.

En este año muchos nombres famosos han surgido, muchas personalidades han «surgido de la noche a la mañana» con un éxito que todos desearíamos alguna vez en nuestras vidas, pero…. realmente es éxito fué de «la noche a la mañana»???

Vivimos en la era de lo inmediato, lo que queremos ahora y YA! Todo lo queremos YA! En realidad , no queremos tomar las «semillas», solo queremos el fruto. Y la verdad es que el camino de la persistencia es la que vale la pena.

Un año nuevo está a la vuelta de la esquina, tan solo a 12 días. Esperamos un 2012 donde pretendemos arreglar muchas cosas, emprender otras nuevas y a lo mejor eliminar algunas que en este 2011 no funcionaron. Establezcamos nuestras metas y no las abandonemos, luchemos por ellas…

La vida no tiene riqueza más grande que la del compromiso inquebrantable. Esto no te lo puede robar nadie, solamente uno mismo puede perderlo por su propia voluntad. El secreto del éxito es comenzar de cero y no parar hasta haberlo conseguido.

Espero que este fin de año e inicio del que viene podamos hacer un compromiso con nuestras metas y no solo mencionarlas o soñarlas.

Termino con estas dos  frases anónimas:

«Nunca renuncie a lo que verdaderamente sabe que debería hacer.»

«La gente no fracasa, simplemente abandona demasiado pronto.»

Uno se va, otro llega…

To Think Ever

 

 

 

Foto del Día – 14/12/2011

Publicado: 14 diciembre, 2011 en Foto del día
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«No trates a los demás de la forma en que no quieres ser tratado»

To Think Ever

Culpable: otros o yo?

Publicado: 13 diciembre, 2011 en Reflexiones
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Inicio con esta frase de Stewart Johnson:

«Nuestra tarea en la vida no es adelantarnos a otros, sino adelantarnos a nosotros mismos, sobrepasar nuestro ayer por hoy y realizar nuestro trabajo con más fuerza que nunca antes»

Generalmente uno busca «culpables» de las situaciones negativas o difíciles de nuestra vida, pero si quiere saber verdaderamente quién es el responsable de la mayoría de sus problemas, mire simplemente al espejo más cercano a usted.

El Dr. Frank Crane dijo: «Nuestros mejores amigos y peores enemigos son los pensamientos que tenemos acerca de nosotros mismos.»

Busquemos vencer nuestros pensamientos acerca de nosotros mismos y de seguro nuestra manera de ver la vida, de buscar soluciones creativas a nuestros problemas cambiarán.

Finalizo con una frase de Zig Ziglar:

«Lo que imagina en su mente, ella obrará para lograr. Cuando cambia sus imágenes, automáticamente cambia su modo de actuar.»

To Think Ever

Foto del Día – 11/12/2011

Publicado: 11 diciembre, 2011 en Foto del día
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Regreso de Noriega a Panamá

To Think Ever

Los cambios son sinónimos de momentos decisivos, y  queramos o no, derivan en dos emociones: MIEDO o INSPIRACIÓN.

Herbert Spencer dijo: «Algo vivo se distingue de algo muerto por la multiplicidad de cambios que, en cualquier momento, se llevan a cabo en él». Básicamente, lo que está diciendo es: el CAMBIO es evidencia de VIDA.

Muchos queremos mejorar en algún o todos los los ámbitos de nuestras vidas, pero de una manera casi imposible: sin cambios, sin decisiones radicales.

Por el contrario, todos los avances del mundo actual (tecnológicamente, industrialmente, etc) fueron desarrollados por personas como nosotros que tomaron decisiones y no le tuvieron miedo al CAMBIO, sino que por el contrario, se inspiraron.

Para reflexionar: ¿Vamos a crecer o simplemente envejecer?

No le tengamos miedo al CAMBIO!

To Think Ever

Barcelona 3 – 1 Real Madrid

To Think Ever

Creación

To Think Ever

Día de la Madre

To Think Ever

Quiero comenzar mi artículo citando la siguiente frase: «Empieza cada día con una sonrisa y mantenla todo el dia.» W.C. Fields.

Que frase mas sencilla pero tan difícil de cumplir en la realidad actual.
En estos tiempos donde todo es trabajo, superación, solucionar problemas (de distintas índoles), preocupaciones por necesidades familiares, económicas o enfermedades, etc. es muy difícil, o para muchos simplemente imposible, sonreír todo el día o la mayoría del mismo.
Uno puede darse cuenta de esta realidad siendo un poco observador y detallista en cualquier lugar donde uno se encuentre: en su casa, en la calle, paradas de buses, en los buses, oficinas, comercios, malls, etc. Pero no todo es negativo, siempre se encuentra una sonrisa, al menos una que te hace sonreír y ver otro «paisaje a la visual».
Toda esta observación personal me ha llevado a investigar acerca de los beneficios, no solo estéticos, que aporta a la salud el acto de sonreír.
Estos fueron los datos que más me gustaron y los compartiré con ustedes:
1) Sonreír alegremente puede cambiar la química de la sangre, así como proteger al organismo contra la enfermedad y la depresión.
2) Cuando uno sonríe se suceden una serie de cambios en su psicología, que permanecen durante un largo periodo de tiempo.
3) Sonreír a menudo y ampliamente alarga la vida.
4) Reduce los efectos nocivos del estrés, relajando la tensión arterial y muscular. Permite abrir más las vías respiratorias, incluso en personas con enfermedades como el asma.
Como verán, son efectos o beneficios que ya muchos conocemos. Hemos escuchado y leído de ello, pero… le damos verdaderamente el valor que éstos merecen?
Una de mis películas favoritas, hablando de este tema, es «Patch Adams». Casi todo el mundo la conoce y ha dado mucho que hablar acerca de la terapia de la risa (llamada como la «hermana mayor» de la sonrisa). Una historia de la vida real de un doctor, que es payaso profesional y que afirma de que la salud es un asunto de risa.
Yo me pregunto: ¿Por qué no intentamos desarrollar este ejercicio de la sonrisa?
Como dijo Swami Sivananda al hablar de este tema: «Son necesarios cuarenta músculos para arrugar una frente, pero sólo quince para sonreír». Paul Bourge escribió: «La infelicidad indica un pensamiento equivocado, así como la salud enferma indica un mal régimen. Es imposible sonreír por fuera si por dentro no se siente bien. Si puedes reírte de situaciones difíciles o complicadas, puedes lidiar y tratar con tal situación.
Me despido con la siguiente frase:»Fue solamente una sonrisa resplandeciente, pero irradió la noche. Tan poco costó en darse, e hizo que el día valiera la pena vivirse». Anónimo.
Disfruta y vive el poder de una SONRISA!! = D
To Think Ever